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cabinet de Sophrologie et d'Hypnothérapie
- Sandra Millet Dhalluin -
Draguignan (Var)

Comment choisir entre la sophrologie et l'hypnothérapie ?

La Sophrologie – technique qui vous aide à développer vos ressources pour devenir autonome.

La sophrologie est une méthode psychocorporelle (qui allie le corps et l’esprit) destinée à développer la conscience à travers l’écoute des ressentis et aux moyens de la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation. Vous travaillerez en pleine conscience et n’irez pas chercher le pourquoi c’est-à-dire les origines de votre problématique.

L’Hypnothérapie – technique centrée sur le problème

L’hypnose est une méthode qui permet de puiser dans les ressources cachées de son inconscient, trouver les causes et se libérer d’une problématique, qu’elle soit d’ordre émotionnelle ou psychologique. « Tout est gravé dans notre mémoire.

Les 2 méthodes peuvent être complémentaires. Dans les 2 cas, les thérapies sont brèves et le but est de développer son potentiel, d’être en harmonie avec soi-même et d’améliorer son bien être.

Réservation

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Consultation : Tarif 60 € ou forfait de 5 séances a 270 euros
Durée des séances : 1h30 la 1ere séance – 1h les séances suivantes

Qui suis je ?

Après de longues années passées sur le terrain en tant que formatrice et commerciale pour des grands groupes, qu’ils soient cosmétiques ou pharmaceutiques, j’ai, en parallèle et au fur à mesure des années, tenter un travail de réparation personnelle tout d’abord à travers l’hypnose ericksonnienne puis, l’hypnose alchimique.

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Sandra Millet Dhalluin

L'hypnose alchimique m'a aidé à chercher dans mon inconscient les causes et les origines de ma problématique. C'est ainsi que j'ai pu constater la puissance de cet outil et me réparer.

C'est donc tout naturellement que j'ai demandé à être formée par l'hypnotherapeute Alchimique que je consultais à Cannes il y a plusieurs années.

J'ai également été formée par l'association Albatros 06 à Nice qui accompagne les patients en soins palliatifs. J'ai été bénévole pendant 2 ans à la Clinique Saint Jean à Cagnes sur Mer. Cette mission m'a confortée dans l'idée que je souhaitais aider les personnes en souffrance.

J'ai intégré l'IFS à Paris pour me former à la Sophrologie dans le but d'intégrer les structures médicales en premier lieu.

J'ai à coeur de mettre à profit mes connaissances auprès des personnes qui en ont besoin afin qu'elles puissent aller vers la transformation et retrouver un équilibre et un bien être durable.